今日の一日

先週の不安定な天気も落ち着いて、雨マークの週間天気予報も一日で晴れマークに変更です？

少しでも晴れると、身体がウズウズ・・・

お外へ出るとこんな笑顔がたくさんになりますね。

1歳児にクラスはお絵かきもしていました。

これは芸術作品ですので、決して落書きなどとは言ってほしくはありませんよ。

他には、貼り絵も・・・

お団子がお月様へ届こうとしていますね。

うしろ姿のうさぎさんも、ハイテンションになっているようです。

午後からは、ヨガがありました。呼吸を整えるだけで、気が落ちついてきます。

このまま横になって眠りたい！ってわけには行きませんね。

使っていない筋肉がありすぎて全身に効果があります。

今日はアロマの香りをプラスしてのヨガでした。心地よい音楽と香りは副交感を刺激します。今夜はグッスリと眠れるでしょう。