ストレス解消!

Img_0047_2  梅雨も後半に入りましたが、ジメジメと蒸し暑い日が続いています。

  自然散策にも出かけることができず、運動不足気味ですが、ロコモーション体操で楽しく体を動かし、ストレス解消しています。

Denden_ani

 

Img_0053_2  体操の後は冷たいお茶でのどを潤し、ボールや輪投げで遊びます。スタッフも一緒になって、すっきりいい汗をかいています!

コメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

error: Content is protected !!