梅雨も後半に入りましたが、ジメジメと蒸し暑い日が続いています。
自然散策にも出かけることができず、運動不足気味ですが、ロコモーション体操で楽しく体を動かし、ストレス解消しています。
体操の後は冷たいお茶でのどを潤し、ボールや輪投げで遊びます。スタッフも一緒になって、すっきりいい汗をかいています!
梅雨も後半に入りましたが、ジメジメと蒸し暑い日が続いています。
自然散策にも出かけることができず、運動不足気味ですが、ロコモーション体操で楽しく体を動かし、ストレス解消しています。
体操の後は冷たいお茶でのどを潤し、ボールや輪投げで遊びます。スタッフも一緒になって、すっきりいい汗をかいています!
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